Masaże

Masaż ajurwedyjski CAŁEGO CIAŁA – ABHYANGA

(60 lub 90 minut) to olejowy masaż relaksacyjno-leczniczy całego ciała. Do masażu używa się dobrej jakości, ciepłego oleju sezamowego lub oliwy z oliwek z dodatkiem różnego rodzaju ziół, w zależności od potrzeb pacjenta i stanu zdrowia.

1Masaż olejowy ABHYANGA to wspaniały terapeutyczny rytuał, który:
  • niweluje zmęczenie,
  • ukaja układ nerwowy i likwiduje napięcie,
  • pobudza krążenie krwi i oczyszcza ją z toksyn,
  • dotlenia komórki, stymulując proces wchłaniania substancji odżywczych,
  • rozluźnia mięśnie,
  • wspomaga leczenie artretyzmu, ponieważ oczyszcza organizm z toksyn, które są przyczyną bólu stawów.
2Jak wygląda masaż:

Po przyjściu do gabinetu przeprowadzę z Tobą krótką rozmowę na temat Twoich oczekiwań wobec zabiegu. Chciałabym, abyś opowiedziała mi o swoim stylu życia, odżywianiu, problemach zdrowotnych, które niekiedy mogą być przeciwskazaniem do wykonania masażu. Podczas wywiadu chętnie dowiem się od Ciebie, jaki masaż preferujesz – czy ucisk może być mocniejszy, czy też delikatny, czy wolisz masaż energiczny, czy powolny. To będzie czas, aby poznać Twoje potrzeby, a dla mnie informacja, co mogę zrobić dla Ciebie, abyś poczuła skuteczność zabiegu i doznała pełnego relaksu.

Następnie otrzymasz ode mnie zestaw jednorazowej bielizny, abyś podczas masażu mogła czuć pełną swobodę. W tym czasie możesz również skorzystać z prysznica, bądź z toalety, a kiedy będziesz gotowa, zaczniemy masaż.

Sam masaż jest zabiegiem niezwykle przyjemny. Rytuał rozpoczyna się od przykrycia części Twojego ciała, które nie będą masowane oraz od rozgrzania oleju. Temperatura oleju jest dostosowana do Twoich potrzeb i będzie korygowana, jeśli tylko zaistnieje taka potrzeba.

Masaż rozpoczyna się od aplikacji oleju na tylnej części ciała, gdzie najpierw masowane są nogi. Następnie rytuał obejmuje masaż pleców, rąk i dłoni, a także karku i szyi. Potem przechodzimy do masażu przodu ciała, rozpoczynając analogicznie od kończyn dolnych. Na końcu masowana jest twarz.

W czasie zabiegu mogę włączyć muzykę, ale możesz cieszyć się masażem w absolutnej ciszy. Każda Twoja potrzeba związana z zabiegiem ma zostać zaspokojona, zatem zachęcam do poinformowania mnie o nich, abyś mogła poczuć się naprawdę zrelaksowana. To Twój czas!

Po skończonym masażu proponuję, abyś chwilę odpoczęła. Możesz wziąć prysznic lub wytrzeć nadmiar oleju suchym ręcznikiem.

Cena zabiegu: 60 minut – 150 zł, 90 minut – 190 zł

Zarezerwuj wizytęZarezerwuj wizytę

Masaż ajurwedyjski GŁOWYSHIRO ABHYANGA (SHIRO ABHYANGA – relaksujący masaż głowy ANTI-STRESS )

Ajurwedyjski rytuał SHIRO ABHYANGA (45 minut) o zabieg polegający na masażu skóry głowy oraz twarzy i dekoltu. Do masażu używany jest ziołowy olej, których dodatkowo ma działanie wzmacniające włosy oraz tonizujące skórę głowy oraz twarzy.

1Masaż ten:
  • niweluje nerwowość oraz napięcie,
  • wspomaga leczenie depresji oraz stanów lękowych,
  • pobudza twórcze myślenie i koncentrację,
  • uwalnia napięcie szkieletowo-mięśniowe,
  • uspokaja oraz równoważy.
2Jak wygląda masaż:

Po przyjściu do gabinetu przeprowadzę z Tobą krótką rozmowę na temat Twoich oczekiwań wobec zabiegu. Chciałabym, abyś opowiedziała mi o swoim stylu życia, odżywianiu, problemach zdrowotnych, które niekiedy mogą być przeciwskazaniem do wykonania masażu. Podczas wywiadu chętnie dowiem się od Ciebie, jaki masaż preferujesz – czy ucisk może być mocniejszy, czy też delikatny, czy wolisz masaż energiczny, czy powolny. To będzie czas, aby poznać Twoje potrzeby, a dla mnie informacja, co mogę zrobić dla Ciebie, abyś poczuła skuteczność zabiegu i doznała pełnego relaksu.

Następnie otrzymasz ode mnie zestaw jednorazowej bielizny, abyś podczas masażu mogła czuć pełną swobodę. W tym czasie możesz również skorzystać z prysznica, bądź z toalety, a kiedy będziesz gotowa, zaczniemy masaż.

Masaż wykonywany jest na siedząco. Rozpoczyna się od aplikacji oleju oraz masażu głowy, następnie masowana jest twarz, szyja, dekolt i barki. Do masażu używam odpowiedniego oleju, w zależności od potrzeb i upodobań.

W czasie zabiegu mogę włączyć muzykę, ale możesz cieszyć się masażem w absolutnej ciszy. Każda Twoja potrzeba związana z zabiegiem ma zostać zaspokojona, zatem zachęcam do poinformowania mnie o nich, abyś mogła poczuć się naprawdę zrelaksowana. To Twój czas!

Po skończonym masażu proponuję, abyś chwilę odpoczęła. Możesz wziąć prysznic lub wytrzeć nadmiar oleju suchym ręcznikiem.

Cena zabiegu: 45 minut – 90 zł

Zarezerwuj wizytęZarezerwuj wizytę

Ajurwedyjski masaż TWARZY MUKHA ABHYANGA 

(30 minut)
to specjalistyczny rytuał polegający na rytmicznym, acz delikatnym masażu skóry twarzy i dekoltu oraz szyi, mającym na celu przywrócenie blasku i elastyczności Twojej skóry. Niezwykle odżywia oraz tonizuje, a regularnie wykonywany niweluje zmarszczki oraz poprawia rysy twarzy. 

1Korzyści rytuału MUKHA ABHYANGA:
  • pomaga zachować elastyczność wszystkich warstw skóry,
  • rozluźnia napięcie twarzy i umysłu, delikatnie stymulując punkty marma na twarzy,
  • tonizuje i napina skórę,
  • zmniejsza zwiotczenie skóry,
  • złuszcza skórę,
  • usuwa toksyny.
2Jak wygląda masaż:

Po przyjściu do gabinetu przeprowadzę z Tobą krótką rozmowę na temat Twoich oczekiwań wobec zabiegu. Chciałabym, abyś opowiedziała mi o swoim stylu życia, odżywianiu, problemach zdrowotnych, które niekiedy mogą być przeciwskazaniem do wykonania masażu. Podczas wywiadu chętnie dowiem się od Ciebie, jaki masaż preferujesz – czy ucisk może być mocniejszy, czy też delikatny, czy wolisz masaż energiczny, czy powolny. To będzie czas, aby poznać Twoje potrzeby, a dla mnie informacja, co mogę zrobić dla Ciebie, abyś poczuła skuteczność zabiegu i doznała pełnego relaksu. 

Następnie otrzymasz ode mnie zestaw jednorazowej bielizny, abyś podczas masażu mogła czuć pełną swobodę. W tym czasie możesz również skorzystać z prysznica, bądź z toalety, a kiedy będziesz gotowa, zaczniemy masaż. 

Masaż wykonywany jest na leżąco. Rozpoczyna się od aplikacji oleju oraz masażu twarzy, następnie masowana jest szyja, dekolt i barki. Do masażu używam odpowiedniego oleju, w zależności od potrzeb i upodobań.

W czasie zabiegu mogę włączyć muzykę, ale możesz cieszyć się masażem w absolutnej ciszy. Każda Twoja potrzeba związana z zabiegiem ma zostać zaspokojona, zatem zachęcam do poinformowania mnie o nich, abyś mogła poczuć się naprawdę zrelaksowana. To Twój czas!

Po skończonym masażu proponuję, abyś chwilę odpoczęła. Możesz wziąć prysznic lub wytrzeć nadmiar oleju suchym ręcznikiem.

Cena zabiegu: 30 minut – 70 zł, 45 minut – 80 zł

Zarezerwuj wizytęZarezerwuj wizytę

Masaż UDVARTANA

czyli detoks ciała i modelowanie sylwetki, to jeden z najbardziej charakterystycznych dla Ajurwedy masaży. Zabieg ten nie jest zwykłym masażem antycellulitowym. To głęboko oczyszczająca terapia, dzięki której w sposób naturalny, nieinwazyjny redukuje się nie tylko sam cellulit, ale przede wszystkim toksyny.

1Jak wygląda zabieg:

Po przyjściu do gabinetu przeprowadzę z Tobą krótką rozmowę na temat Twoich oczekiwań wobec zabiegu. Chciałabym, abyś opowiedziała mi o swoim stylu życia, odżywianiu, problemach zdrowotnych, które niekiedy mogą być przeciwskazaniem do wykonania masażu. Podczas wywiadu chętnie dowiem się od Ciebie, jaki masaż preferujesz – czy ucisk może być mocniejszy, czy też delikatny, czy wolisz masaż energiczny, czy powolny. To będzie czas, aby poznać Twoje potrzeby, a dla mnie informacja, co mogę zrobić dla Ciebie, abyś poczuła skuteczność zabiegu i doznała pełnego relaksu. 

Następnie otrzymasz ode mnie zestaw jednorazowej bielizny, abyś podczas masażu mogła czuć pełną swobodę. W tym czasie możesz również skorzystać z toalety, a kiedy będziesz gotowa, zaczniemy masaż. 

Rytuał UDVARTANA rozpoczyna się od przykrycia części Twojego ciała, które nie będą masowane oraz od rozgrzania oleju. Temperatura oleju jest dostosowana do Twoich potrzeb i będzie korygowana, jeśli tylko zaistnieje taka potrzeba. 

Zabieg rozpoczyna się od krótkiego masażu całego ciała z użyciem oleju sezamowego. Następnie nadmiar oleju jest usuwany i następuje zabieg właściwy – wcieranie uzdrawiającego proszku. Zabieg ten jest dynamiczny, mocny, ponieważ ma za zadanie zniwelować nadmiar toksyn z tkanki tłuszczowej. 

2Można wyróżnić dwa rodzaje Udvartany:
  • Utsadana – masaż z uprzednim użyciem olejku,
  • Udgharshana – bez użycia olejku, na sucho – daje to efekt większej detoksykacji, ale polecany jest głównie dla osób z nadwagą, u których toksyny i cellulit widoczne są „gołym” okiem.

Cena zabiegu: 90 min 220 zł.

Zarezerwuj wizytęZarezerwuj wizytę

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ


    O SAMANIE

    Każdy zabieg w gabinecie SAMANA dopasowany jest do indywidualnych potrzeb, o których dowiem się od Ciebie podczas krótkiej rozmowy poprzedzającej zabieg.

    GODZINY OTWARCIA

    od poniedziałku do środy
    od 9:00 do 16:00,

    soboty
    od 10:00 do 14:00

    KONTAKT

    Centrum Naturoterapii, Ajurwedy i Dietetyki
    SAMANA

    Ul. Brzozowa 10, Czarny Bór

    tel. 530 211 160
    mail. kontakt@samanaterapie.pl